ETAJ勉強会：脳の老いと健康

脳について学ぶと「教育」に役立てることが多い情報に驚きます。ただ、今回の勉強でフォーカスしたいのは「老い」、そして「脳の老化と健康」です。

脳の疲労からくる老化は、20代や30代のうちから始まっていると言われています。しかし、きちんとした情報に基づき、日々の習慣を変えていくことで、老化の75％ほどを占めるといわれている「環境要因」を良いものに変えることができ、「上手に、健康的に」年を重ねていくことができるようになります。

他のどのサイエンスの分野とも同じように、脳に関する研究は、常に新しい事実が発見されていますから、「今、常識」と言われるようなことでも、明日にはどうなっているか分かりません。「事実」と思われていたことが覆ることも少なくないのです。。加え、登壇していただくミツイ先生は脳科学を専門にしているわけでもありません。よって、こちらの勉強会でご紹介する内容は、あくまでも現在出版されている本や論文、ネットにある情報をまとめたもの、となります。

ただ、恐らく皆さんが「ご自身の脳の健康」について考え始めるきっかけとしては素晴らしい機会になると思いますので、興味のある方は是非ご参加ください。

1月の開催日時

日本時間：1月29 日（日）午前9時～10時

米国西海岸時間：1月28日（土）午後4時～5時

※ご自身のお住まいのタイムゾーンでのお時間はこちらの「Time Zone Converter」でご確認ください。